產(chǎn)后盆底肌修復(fù)一般在產(chǎn)后42天至6個月內(nèi)進(jìn)行,實際時間受到分娩方式、盆底肌損傷程度、個人恢復(fù)情況及是否出現(xiàn)尿失禁等因素影響。
順產(chǎn)產(chǎn)婦建議產(chǎn)后42天評估后開始修復(fù),剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦可適當(dāng)延后至傷口完全愈合。
出現(xiàn)中度以上盆底肌松弛或壓力性尿失禁者需盡早干預(yù),輕度松弛可通過凱格爾運動改善。
惡露干凈且無感染癥狀時可開始修復(fù),產(chǎn)后復(fù)查顯示盆底肌力低于3級需專業(yè)治療。
伴隨臟器脫垂或持續(xù)性漏尿癥狀需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行電刺激生物反饋等醫(yī)療干預(yù)。
建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后42天復(fù)查時接受專業(yè)盆底肌評估,根據(jù)結(jié)果制定個性化康復(fù)方案,哺乳期進(jìn)行修復(fù)需提前告知醫(yī)生。