產(chǎn)后排除惡露可通過按摩子宮、適當活動、藥物輔助、中醫(yī)調(diào)理等方式促進。惡露排出不暢可能與宮縮乏力、胎盤殘留、感染、凝血功能異常等因素有關。
產(chǎn)后順時針輕柔按摩子宮底部,刺激宮縮幫助惡露排出,每日重復進行數(shù)次,注意力度適中避免疼痛。
自然分娩后6-12小時可嘗試下床緩慢行走,剖宮產(chǎn)術后24小時在醫(yī)護人員指導下活動,促進子宮復舊和惡露引流。
醫(yī)生可能開具縮宮素注射液、益母草顆粒、五加生化膠囊等藥物,需嚴格遵醫(yī)囑使用,不可自行調(diào)整劑量。
艾灸關元穴、服用生化湯等中醫(yī)方法有助于溫經(jīng)散寒,但需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治,避免自行用藥。
保持會陰清潔,每日更換產(chǎn)褥墊,觀察惡露顏色和氣味變化,出現(xiàn)發(fā)熱、惡露異味或大出血等情況需立即就醫(yī)。