喉嚨痛可通過刮痧刺激特定穴位緩解，常用部位有風(fēng)池穴、大椎穴、天突穴、合谷穴等。
1、風(fēng)池穴：
位于后頸部發(fā)際兩側(cè)凹陷處，刮痧該穴位有助于緩解咽喉腫痛和頭痛癥狀。
2、大椎穴：
位于第七頸椎棘突下凹陷處，刮痧該區(qū)域可改善上呼吸道感染引起的喉嚨不適。
3、天突穴：
在胸骨上窩中央，刮痧此處能減輕咽喉部炎癥和咳嗽癥狀。
4、合谷穴：
位于手背第一、二掌骨間，刮痧該穴位對緩解咽喉疼痛有輔助作用。
刮痧時應(yīng)注意力度適中，皮膚破損或發(fā)熱期間不宜進行，若癥狀持續(xù)或加重建議及時就醫(yī)。
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