牙齦出血可通過(guò)口腔清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、牙周治療等方式改善,通常由牙菌斑堆積、維生素缺乏、牙齦炎、血液系統(tǒng)疾病等原因引起。
牙菌斑堆積刺激牙齦導(dǎo)致出血,建議使用軟毛牙刷和巴氏刷牙法,配合牙線清理牙縫,減少牙齦機(jī)械性損傷。
維生素C或K缺乏可能影響凝血功能,適量增加西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素的食物,避免過(guò)硬過(guò)燙飲食刺激牙齦。
牙齦炎引發(fā)的出血可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、甲硝唑口頰片、西地碘含片等藥物控制炎癥,伴有明顯腫痛時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
頑固性出血可能與牙周炎有關(guān),需進(jìn)行齦上潔治或齦下刮治等專業(yè)處理,血液病相關(guān)出血需排查血小板減少等系統(tǒng)性疾病。
日常避免用力橫刷牙齒,定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)牙齦問(wèn)題,長(zhǎng)期出血不止建議完善血常規(guī)等檢查。