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游泳后耳鳴怎么消除
病情描述:
游泳后耳鳴怎么消除
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李延忠 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    游泳后耳鳴可通過捏鼻鼓氣、咀嚼口香糖、熱敷耳周、使用滴耳液等方式緩解。耳鳴通常由耳道進水、氣壓變化、耵聹栓塞、中耳炎等原因引起。

    1、捏鼻鼓氣：

    閉口捏住鼻子輕輕鼓氣，幫助平衡中耳內(nèi)外壓力，適用于氣壓變化導致的耳鳴，無須藥物干預。

    2、咀嚼口香糖：

    通過下頜運動促進耳咽管開放，加速耳道內(nèi)水分排出，適合耳道進水引起的短暫性耳鳴。

    3、熱敷耳周：

    用溫熱毛巾敷于耳廓周圍，改善局部血液循環(huán)，緩解因冷水刺激導致的血管痙攣性耳鳴。

    4、使用滴耳液：

    耵聹栓塞或輕度炎癥時可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、硼酸酒精滴耳液、氯霉素滴耳液，避免自行掏挖耳道。

    若耳鳴持續(xù)超過24小時或伴隨聽力下降、耳痛等癥狀，建議及時就診耳鼻喉科排除中耳炎等疾病。

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