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孕期為什么會便秘
病情描述:
孕期為什么會便秘
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王志學 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    孕期便秘可能由激素變化、子宮壓迫、飲食結(jié)構(gòu)改變、補鐵劑使用等原因引起，可通過調(diào)整飲食、適度運動、藥物治療等方式緩解。

    1、激素變化

    孕激素水平升高會減緩胃腸蠕動，建議增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍花，必要時遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒等緩瀉劑。

    2、子宮壓迫

    增大的子宮壓迫直腸影響排便，可通過側(cè)臥體位減輕壓迫，適當食用火龍果、酸奶促進腸道蠕動，嚴重時需醫(yī)生評估是否使用開塞露。

    3、飲食改變

    孕期營養(yǎng)補充可能導致膳食纖維不足，每日需攝入足夠蔬菜水果和飲水，可遵醫(yī)囑短期使用聚乙二醇4000散調(diào)節(jié)腸道功能。

    4、補鐵影響

    鐵劑易引發(fā)便秘，建議分次服用并與維生素C同食，必要時更換為蛋白琥珀酸鐵口服溶液等刺激性較小的補鐵藥物。

    保持每日適量活動，養(yǎng)成固定排便習慣，若便秘持續(xù)超過3天或伴隨腹痛需及時就醫(yī)。

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