權(quán)威問答
網(wǎng)球肘炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、局部封閉治療等方式緩解。該病主要由過度使用肘關(guān)節(jié)、肌腱退行性變、局部微損傷積累、免疫因素等原因引起。
急性期需停止引發(fā)疼痛的活動，使用護肘固定關(guān)節(jié)2-3周，避免提重物及重復(fù)性腕部動作。日?？杀蠡继帨p輕炎癥反應(yīng)。
超聲波治療可促進局部血液循環(huán)，沖擊波治療能緩解肌腱鈣化，配合牽拉訓練增強前臂肌肉柔韌性。每周治療2-3次，持續(xù)4-6周。
非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛，嚴重者可短期使用醋酸潑尼松片。外用藥可選擇氟比洛芬凝膠貼膏。
對頑固性疼痛可在超聲引導(dǎo)下進行糖皮質(zhì)激素注射，需嚴格無菌操作。該治療可能與局部皮膚色素減退、肌腱脆性增加等并發(fā)癥有關(guān)。
康復(fù)期建議進行漸進式握力訓練，避免突然發(fā)力動作，長期使用電腦者需調(diào)整桌椅高度至前臂自然下垂位置。
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