權(quán)威問答
預(yù)防早泄的方法主要有心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等。
焦慮、緊張等心理因素可能導(dǎo)致早泄，伴侶共同參與治療有助于緩解壓力，必要時可尋求心理咨詢。
通過停動法、擠壓法等技巧延長射精潛伏期，需在專業(yè)指導(dǎo)下重復(fù)進行訓(xùn)練。
選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達泊西汀、帕羅西汀可延緩射精，局部麻醉劑如利多卡因凝膠可降低敏感度。
腎氣不固型早泄可采用金匱腎氣丸，心脾兩虛型適用歸脾湯，需經(jīng)中醫(yī)辨證施治。
建議保持規(guī)律作息，避免過度勞累，適當進行盆底肌鍛煉，嚴重者需及時就醫(yī)明確病因。
