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懷孕嘔吐厲害可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、補(bǔ)充維生素B6、使用止吐藥物、靜脈補(bǔ)液等方式緩解。妊娠劇吐通常由激素水平變化、精神壓力、胃腸功能紊亂、妊娠期甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起。

1、調(diào)整飲食習(xí)慣

少食多餐，選擇清淡易消化的食物如蘇打餅干、米粥，避免油膩辛辣食物。進(jìn)食后保持坐位休息，避免立即平臥。

2、補(bǔ)充維生素B6

維生素B6有助于緩解妊娠嘔吐，可遵醫(yī)囑服用維生素B6片劑。日常可適量食用富含維生素B6的香蕉、堅(jiān)果等食物。

3、使用止吐藥物

嚴(yán)重嘔吐可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、甲氧氯普胺、昂丹司瓊等止吐藥物。這些藥物可能與妊娠期甲狀腺功能亢進(jìn)有關(guān)，常伴心悸、體重下降等癥狀。

4、靜脈補(bǔ)液

出現(xiàn)脫水癥狀時(shí)需要住院進(jìn)行靜脈補(bǔ)液治療。重度嘔吐常與精神壓力過大相關(guān)，可能伴隨電解質(zhì)紊亂、酮癥酸中毒等并發(fā)癥。

孕婦應(yīng)保持環(huán)境通風(fēng)，避免接觸刺激性氣味，嘔吐后及時(shí)漱口保持口腔清潔。若嘔吐導(dǎo)致無法進(jìn)食或出現(xiàn)脫水癥狀需及時(shí)就醫(yī)。