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權(quán)威問答

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月子里總是出汗怎么辦
病情描述:
月子里總是出汗怎么辦
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    產(chǎn)后多汗可通過調(diào)整室溫、及時(shí)擦汗、補(bǔ)充水分、穿著透氣衣物等方式緩解。產(chǎn)后多汗通常由激素變化、代謝加快、體質(zhì)虛弱、感染等原因引起。

    1、調(diào)整室溫

    保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，避免過熱刺激汗腺分泌。使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)避免直吹，定時(shí)開窗通風(fēng)。

    2、及時(shí)擦汗

    用溫水浸濕的柔軟毛巾輕拭汗液，特別注意頸部、腋下等褶皺部位。擦汗后及時(shí)更換干爽衣物，防止著涼。

    3、補(bǔ)充水分

    每日飲水2000-2500毫升，可少量多次飲用溫開水、淡紅糖水或湯類。出汗較多時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水。

    4、穿著透氣

    選擇純棉、莫代爾等吸濕透氣的月子服，避免化纖材質(zhì)。衣物汗?jié)窈髴?yīng)立即更換，保持皮膚干爽。

    若伴隨發(fā)熱、心悸、汗液異味等異常情況，需警惕產(chǎn)褥感染或甲狀腺功能異常，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。日?？墒秤蒙剿?、紅棗、小米等健脾益氣的食物。

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