產后子宮恢復不良伴體積增大可通過盆底肌訓練、中藥調理、物理治療、藥物治療等方式改善,通常與子宮收縮乏力、胎盤殘留、感染、內分泌失調等因素有關。
凱格爾運動有助于增強盆底肌肉力量,促進子宮韌帶復位,每日重復進行收縮放松訓練,配合腹式呼吸效果更佳。
益母草顆粒、生化湯等中藥制劑可活血化瘀,改善子宮血液循環(huán),需在中醫(yī)師指導下根據體質辨證使用。
低頻電刺激治療能通過生物反饋促進子宮平滑肌收縮,醫(yī)院產后康復科常采用該技術加速惡露排出。
縮宮素鼻噴霧劑、卡前列甲酯栓等藥物可直接刺激子宮收縮,適用于宮縮乏力者,哺乳期用藥需嚴格遵醫(yī)囑。
建議產后42天復查超聲評估子宮復舊情況,哺乳可促進天然縮宮素分泌,同時注意避免提重物及長期站立。