寶寶火氣重可通過調(diào)整飲食、增加飲水量、改善生活環(huán)境、使用藥物等方式緩解?;饸庵赝ǔS娠嬍巢划?dāng)、水分不足、環(huán)境燥熱、積食等原因引起。
減少辛辣刺激性食物攝入,增加蔬菜水果如梨、西瓜等寒涼性食物。避免過量食用油炸食品或溫補類食材。
家長需保證寶寶每日充足飲水,可適當(dāng)飲用菊花水、金銀花露等清熱飲品。觀察尿液顏色,避免脫水。
保持室內(nèi)適宜溫濕度,夏季可使用加濕器。避免穿著過多衣物,選擇透氣棉質(zhì)面料。
可能與胃腸積熱、陰虛火旺等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為口舌生瘡、大便干結(jié)等癥狀??勺襻t(yī)囑使用小兒七星茶、保和丸、健兒清解液等中成藥。
建議家長定期監(jiān)測寶寶體溫及精神狀態(tài),若持續(xù)出現(xiàn)眼屎增多、煩躁哭鬧等癥狀應(yīng)及時就醫(yī),避免自行長期用藥。