權(quán)威問(wèn)答
牛皮癬患者需注意皮膚護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)、心理調(diào)適和規(guī)范治療四個(gè)方面，以控制病情并減少?gòu)?fù)發(fā)。
避免搔抓或摩擦皮損部位，洗澡水溫不宜過(guò)高，選擇無(wú)刺激性的保濕劑如凡士林，減少皮膚干燥和鱗屑脫落。
限制辛辣刺激食物及酒精攝入，適量補(bǔ)充富含維生素D的食物如深海魚(yú)，避免可能誘發(fā)過(guò)敏的飲食。
保持情緒穩(wěn)定，通過(guò)正念減壓等方式緩解壓力，必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢，避免焦慮抑郁加重病情。
遵醫(yī)囑使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏或阿維A膠囊等藥物，定期復(fù)診評(píng)估療效，不擅自增減藥量。
建議穿著寬松棉質(zhì)衣物，適度曬太陽(yáng)但避免暴曬，記錄可能誘發(fā)加重的因素并及時(shí)與醫(yī)生溝通調(diào)整治療方案。
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