一周歲寶寶可以少量嘗試大人飯菜,但需注意食物軟爛、少鹽少糖少油,避免辛辣刺激及易過敏食材。
一歲幼兒胃腸功能較弱,家長需將食物切碎煮軟,避免整塊堅(jiān)硬食物導(dǎo)致嗆噎或消化不良。
幼兒需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵鋅鈣攝入,家長應(yīng)單獨(dú)準(zhǔn)備清淡的肉泥、蔬菜泥等,減少成人高鹽高脂飲食影響。
家長需避免讓幼兒首次接觸海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物,觀察進(jìn)食后是否有皮疹、嘔吐等過敏反應(yīng)。
家長需全程監(jiān)護(hù)進(jìn)食過程,剔除魚刺、骨渣等危險(xiǎn)物,避免跑跳進(jìn)食以防誤吸。
建議家長以嬰幼兒專用食譜為主,逐步過渡到家庭飲食,定期監(jiān)測生長發(fā)育指標(biāo),出現(xiàn)進(jìn)食異常及時(shí)就醫(yī)。