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兒童維生素D怎么選

病情描述:

兒童維生素D怎么選

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

兒童維生素D的選擇需考慮劑型、劑量、成分及個(gè)體需求，常見劑型有滴劑、軟膠囊、片劑和口服液，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的補(bǔ)充方案。
1、劑型選擇
滴劑適合嬰幼兒，便于控制劑量；軟膠囊可咀嚼，適合3歲以上兒童；片劑需吞咽能力；口服液需注意糖分含量。
2、劑量標(biāo)準(zhǔn)
健康兒童每日需400-800IU，早產(chǎn)兒或缺乏者需更高劑量，家長需遵醫(yī)囑調(diào)整，避免過量導(dǎo)致中毒。
3、成分安全
選擇無人工色素、防腐劑的產(chǎn)品，注意過敏源如乳糖、花生油等輔料，優(yōu)先單方制劑減少相互作用風(fēng)險(xiǎn)。
4、個(gè)體差異
早產(chǎn)兒、肥胖兒童或慢性病患者需個(gè)性化方案，家長需定期監(jiān)測(cè)血鈣和維生素D水平，及時(shí)調(diào)整補(bǔ)充策略。
日常可通過曬太陽、食用富含維生素D的魚類或蛋黃輔助補(bǔ)充，但冬季或日照不足地區(qū)仍需以補(bǔ)充劑為主，定期兒保隨訪評(píng)估補(bǔ)充效果。

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