杜仲、肉蓯蓉、淫羊藿、枸杞子等藥材泡水有助于壯陽補腎。中藥材需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用,避免自行配伍。
杜仲含杜仲膠等成分,可補肝腎強筋骨。腎虛腰痛者適用,陰虛火旺者慎用??膳湮槔m(xù)斷、桑寄生增強效果。
肉蓯蓉具有補腎陽益精血功效,適用于陽痿早泄。常與鎖陽、巴戟天同用,便溏者需配伍白術(shù)健脾。
淫羊藿苷能促進性激素分泌,改善勃起功能障礙。陰虛陽亢者忌用,需配伍熟地黃平衡藥性。
枸杞多糖可調(diào)節(jié)免疫,改善腎精不足引起的視物昏花。每日用量不宜超過15克,外感發(fā)熱時暫停服用。
建議配合適度運動及黑色食物食療,避免長期單一用藥。出現(xiàn)口舌生瘡等上火癥狀應(yīng)及時停用并就醫(yī)。