精子一般在性交后30分鐘至2小時內可到達子宮與卵子結合,實際時間受到精子活力、宮頸黏液狀態(tài)、排卵時機、輸卵管通暢度等多種因素的影響。
精子活力強可縮短到達時間,弱精癥或精子畸形可能延遲結合。建議男性避免高溫環(huán)境并戒煙限酒。
排卵期宮頸黏液稀薄利于精子穿透,黃體期黏液稠厚會阻礙通過??赏ㄟ^排卵試紙監(jiān)測最佳受孕時機。
卵子排出后12-24小時內受孕能力最強,精子在女性生殖道可存活2-3天。精準測算排卵日能提高結合概率。
輸卵管炎癥或粘連會延長精子運行時間,子宮內膜異位癥可能導致結合障礙。需通過輸卵管造影評估通暢度。
備孕期間建議雙方保持規(guī)律作息,女性可補充葉酸,避免經期同房,若一年未孕需及時進行生殖系統(tǒng)檢查。