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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
焦慮癥好了還會失眠嗎
病情描述:
焦慮癥好了還會失眠嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    焦慮癥緩解后仍可能出現(xiàn)失眠，失眠可能由情緒波動、生活習(xí)慣改變、藥物副作用、殘留焦慮等因素引起。

    1、情緒波動

    焦慮癥康復(fù)期情緒尚未完全穩(wěn)定，偶發(fā)的緊張或擔(dān)憂可能干擾入睡。建議通過正念冥想或呼吸訓(xùn)練調(diào)節(jié)情緒，避免睡前過度思考。

    2、生活習(xí)慣

    疾病期間形成的晚睡、日間補覺等習(xí)慣可能延續(xù)。需逐步調(diào)整作息，固定起床時間并減少午睡時長，建立生物鐘規(guī)律性。

    3、藥物影響

    部分抗焦慮藥物如帕羅西汀、舍曲林可能影響睡眠結(jié)構(gòu)?？勺襻t(yī)囑調(diào)整用藥時間或更換為米氮平等對睡眠影響較小的藥物。

    4、殘留癥狀

    約三成患者存在亞臨床焦慮癥狀，表現(xiàn)為入睡困難或早醒。認(rèn)知行為療法聯(lián)合小劑量曲唑酮可改善睡眠持續(xù)性。

    睡前避免攝入咖啡因和酒精，保持臥室黑暗安靜，持續(xù)失眠超過兩周建議復(fù)診評估睡眠質(zhì)量。

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阿爾茨海默病的原因有很多，比如家族史、一些軀體疾病、頭部外傷、免疫系統(tǒng)的進(jìn)行性衰竭、機體解毒功能削弱及慢病毒感染等，建議定期的做檢查，多用腦，這樣就可以預(yù)防出現(xiàn)此病。如果患病了，那么需要去醫(yī)院做檢查，了解病情，然后配合醫(yī)生做治療。
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阿爾茨海默病就是大家都知道的老年性癡呆，發(fā)病時會有很多的臨床表現(xiàn)，比如記憶力衰退，東西放錯地方，情緒反復(fù)無常，語言功能喪失等等，所以要注意及時的進(jìn)行治療，另外家人要注意多陪伴患者，全面的照顧好患者，也要學(xué)會如何穩(wěn)定患者的情緒。
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阿爾茨海默病發(fā)現(xiàn)以后一定要及早的去治療，一般采取支持治療，心理社會支持、藥物治療，患者是不能夠自己擅自吃藥的，需要去醫(yī)院做檢查，然后讓醫(yī)生對癥給吃藥物，這樣治療才可以起到效果?；颊咝枰⒁鈧€人的身體情況，咨詢醫(yī)生，出現(xiàn)問題一定要告訴醫(yī)生，采取應(yīng)對方式。
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