流產(chǎn)后第一次來月經(jīng)的常見癥狀包括陰道出血、輕微腹痛、乳房脹痛、情緒波動等。這些癥狀通常與子宮內(nèi)膜修復、激素水平變化有關(guān),多數(shù)在1-2個月內(nèi)逐漸恢復正常。
出血量可能多于或少于平時月經(jīng),顏色從鮮紅逐漸轉(zhuǎn)為暗紅,持續(xù)3-7天。需觀察是否伴隨大血塊或持續(xù)出血超過10天,可能提示宮腔殘留或感染。
下腹隱痛類似痛經(jīng),主要由子宮收縮恢復引起。可熱敷緩解,若疼痛劇烈或持續(xù)加重需排除盆腔炎等并發(fā)癥。
妊娠激素撤退導致乳腺管收縮,通常2周內(nèi)自行消退。避免擠壓乳房,穿戴寬松內(nèi)衣減輕不適。
激素驟變可能引發(fā)焦慮、抑郁情緒,適當運動和心理疏導有助于調(diào)節(jié)。若癥狀持續(xù)超過2個月建議心理科就診。
流產(chǎn)后首次月經(jīng)期間應注意休息,避免劇烈運動和性生活,保持會陰清潔。若出現(xiàn)發(fā)熱、惡露異味或出血量突然增多需及時婦科復查。