弱精癥可能由不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張、內(nèi)分泌異常等原因引起,可通過生活方式調(diào)整、抗感染治療、手術(shù)干預(yù)、激素替代等方式改善。
長期吸煙酗酒、高溫環(huán)境久坐或穿緊身褲等會抑制精子生成,建議戒煙限酒、避免陰囊局部高溫,適當補充鋅硒等微量元素。
前列腺炎、附睪炎等感染可能與細菌逆行感染有關(guān),通常伴隨尿頻尿痛,可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、阿奇霉素等抗生素治療。
可能與靜脈瓣功能不全有關(guān),表現(xiàn)為陰囊墜脹感,輕度可通過陰囊托帶緩解,重度需行精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。
垂體功能減退或甲狀腺疾病可能導(dǎo)致促性腺激素分泌不足,需檢測性激素六項,必要時使用十一酸睪酮、絨促性素等藥物補充治療。
日常避免熬夜和接觸化學(xué)毒物,適當食用牡蠣、堅果、深海魚等富含精氨酸和歐米伽3脂肪酸的食物,定期復(fù)查精液質(zhì)量。