乳腺癌全切術(shù)后多數(shù)患者可逐步恢復輕體力勞動,具體需結(jié)合術(shù)后恢復情況、有無并發(fā)癥、康復訓練效果及醫(yī)生評估綜合判斷。
術(shù)后3個月內(nèi)避免提重物或劇烈活動,此時傷口未完全愈合,淋巴水腫風險較高,建議以日常散步等低強度活動為主。
術(shù)后6個月經(jīng)醫(yī)生評估無肩關(guān)節(jié)活動障礙、無持續(xù)性淋巴水腫后,可嘗試洗衣、做飯等輕家務,但需避免長時間單側(cè)手臂負重。
術(shù)后1年體能恢復良好者,在佩戴專業(yè)壓力袖套防護下,可從事不超過5公斤負重的常規(guī)勞動,如整理貨架、輕度園藝等。
需永久避免搬運超過10公斤重物、反復高舉動作或振動類工具操作,這些行為可能誘發(fā)淋巴水腫或影響胸壁肌肉代償功能。
術(shù)后應堅持上肢功能鍛煉,穿戴醫(yī)用彈力袖套,定期復查監(jiān)測患肢狀況,營養(yǎng)方面注意優(yōu)質(zhì)蛋白攝入幫助組織修復。