全身關(guān)節(jié)酸軟無力可能由過度疲勞、電解質(zhì)紊亂、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、甲狀腺功能減退等原因引起,可通過休息調(diào)節(jié)、藥物干預(yù)等方式緩解。
長時間體力勞動或劇烈運動可能導(dǎo)致乳酸堆積,表現(xiàn)為肌肉酸痛和關(guān)節(jié)乏力。建議減少活動強度并保證充足睡眠,無須特殊用藥。
大量出汗或腹瀉造成鉀鈉流失,可能引發(fā)肢體軟弱。可通過飲用淡鹽水或口服補液鹽調(diào)節(jié),嚴(yán)重時需靜脈補液治療。
可能與鏈球菌感染或免疫異常有關(guān),常伴晨僵和關(guān)節(jié)腫脹??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、甲氨蝶呤、來氟米特等藥物控制炎癥。
甲狀腺激素分泌不足導(dǎo)致代謝減慢,典型癥狀包括怕冷和全身無力。需長期服用左甲狀腺素鈉替代治療,定期監(jiān)測激素水平。
日常注意保暖防潮,適當(dāng)補充牛奶、香蕉、菠菜等含鉀鈣豐富的食物,癥狀持續(xù)超過一周建議風(fēng)濕免疫科就診。