與抑郁癥患者相處需采取理解、傾聽(tīng)、陪伴和鼓勵(lì)等方法,避免指責(zé)或施壓,同時(shí)引導(dǎo)其尋求專(zhuān)業(yè)治療。
抑郁癥是疾病而非性格缺陷,需接納患者的情緒低落和消極言行,避免用“想開(kāi)點(diǎn)”等語(yǔ)言否定其感受。
耐心傾聽(tīng)患者表達(dá),不打斷或評(píng)判,用“我在聽(tīng)”等回應(yīng)傳遞支持,避免強(qiáng)行給出建議。
保持規(guī)律性接觸,如定期探望或通話,陪伴進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng),但不過(guò)度干涉其生活節(jié)奏。
溫和引導(dǎo)患者接受心理咨詢或藥物治療,強(qiáng)調(diào)治療的有效性,協(xié)助記錄情緒變化供醫(yī)生參考。
家屬可學(xué)習(xí)抑郁癥相關(guān)知識(shí),注意自身情緒疏導(dǎo),必要時(shí)陪同患者參與家庭治療或支持小組。