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人流后可能出現(xiàn)短期體重下降，主要與激素水平波動(dòng)、飲食調(diào)整、心理因素、術(shù)后恢復(fù)等因素有關(guān)。

1、激素變化

妊娠終止后孕激素水平驟降，可能導(dǎo)致體液潴留減少和基礎(chǔ)代謝率暫時(shí)性升高，需通過均衡飲食和適度活動(dòng)維持代謝平衡。

2、飲食改變

術(shù)后胃腸功能減弱或食欲不振常見，建議選擇易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白食物如魚肉、蒸蛋，分次少量進(jìn)食保證營(yíng)養(yǎng)攝入。

3、心理影響

焦慮抑郁情緒可能影響進(jìn)食行為，家屬應(yīng)關(guān)注情緒變化并提供心理支持，必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢。

4、恢復(fù)消耗

術(shù)后身體修復(fù)過程會(huì)消耗額外能量，伴隨陰道出血可能加重鐵質(zhì)流失，建議遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑和維生素制劑。

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查監(jiān)測(cè)血常規(guī)和激素水平，如出現(xiàn)持續(xù)消瘦或體重驟降超過原體重10%需及時(shí)就醫(yī)。