α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

博禾醫(yī)生官網

權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
青少年怎樣預防近視
病情描述:
青少年怎樣預防近視
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    預防青少年近視可通過控制用眼時間、增加戶外活動、改善用眼環(huán)境、定期視力檢查等方式實現(xiàn)。

    1、控制用眼時間

    連續(xù)近距離用眼不超過40分鐘，每間隔20分鐘眺望遠處6米外景物20秒，減少電子屏幕使用時長。

    2、增加戶外活動

    每日保證2小時以上自然光下的戶外活動，陽光刺激有助于視網膜多巴胺分泌，抑制眼軸過度增長。

    3、改善用眼環(huán)境

    保持讀寫距離30-35厘米，光線均勻明亮無眩光，避免在搖晃車廂或躺臥姿勢下用眼。

    4、定期視力檢查

    每3-6個月進行專業(yè)驗光檢查，建立屈光發(fā)育檔案，早期發(fā)現(xiàn)異常可及時干預。

    注意飲食均衡攝入維生素A、D及葉黃素等營養(yǎng)素，避免甜食過量，保證充足睡眠對視力保護同樣重要。

相關文章
暴露性角膜炎怎樣治
對于暴露性角膜炎的治療，主要是通過手術來進行治療。常見的手術有眼瞼缺損修補術，眼瞼植皮術，上瞼下垂矯正術等等。在手術以后，眼瞼恢復了正常，需要使用一些眼膏來進行預防感染，多注意休息，并且要少使用電子產品。
治療白內障很復雜？不一定，后發(fā)性白內障只需一種方法就能治療
白內障是比較普遍的眼科疾病之一，好發(fā)于中老年群體，由于白內障的類型較多，治療方法以綜合手段為主，比如用藥、手術、激光等。但是有一種白內障相對來說比較容易治療，它就是后發(fā)性白內障。大家不要誤解，后發(fā)性白內障的“后發(fā)性”與遺傳非遺傳的“先天性、后天性”不是一回事。
白內障有哪些后遺癥
白內障嚴重時可能誘發(fā)青光眼、失明等后遺癥。做白內障手術后可能伴隨角膜水腫；植入人工晶體后會有干眼癥、玻璃體混濁等后遺癥出現(xiàn)。
防治白內障的藥物
流行病學顯示，最近幾年老年人的白內障呈逐漸上升趨勢。得了白內障積極治療才是王道，防止其他嚴重并發(fā)癥發(fā)生。那么，防治白內障的藥物都有哪些?下面小編為大家簡單介紹一下。
白內障患者要做什么檢查
白內障患者通常需要進行視力檢查、裂隙燈檢查、眼壓測量、眼底檢查和角膜地形圖檢查等。這些檢查有助于明確白內障的嚴重程度和是否合并其他眼部疾病，為后續(xù)治療提供依據。1、視力檢查視力檢查是評估白內障患者視功能的基礎項目，通過標...