權(quán)威問(wèn)答
尿酸高可能與肉類(lèi)攝入過(guò)多有關(guān)，但更常見(jiàn)的原因包括高嘌呤飲食、代謝異常、腎臟排泄障礙及遺傳因素。尿酸升高通常由飲食因素、代謝問(wèn)題、腎臟功能異常、遺傳傾向等原因引起。
過(guò)量攝入紅肉、動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤食物會(huì)升高尿酸。建議減少每日肉類(lèi)攝入量，增加低脂乳制品和蔬菜水果。
肥胖或胰島素抵抗可能導(dǎo)致嘌呤代謝紊亂?？刂企w重和血糖有助于改善尿酸水平，必要時(shí)需使用別嘌醇等降尿酸藥物。
慢性腎病或利尿劑使用會(huì)減少尿酸排泄。苯溴馬隆等促排泄藥物可用于治療，同時(shí)需監(jiān)測(cè)腎功能。
原發(fā)性痛風(fēng)患者常存在尿酸代謝酶基因突變。這類(lèi)人群需嚴(yán)格限制嘌呤攝入，可遵醫(yī)囑使用非布司他進(jìn)行長(zhǎng)期管理。
尿酸高人群應(yīng)保持每日2000毫升以上飲水量，避免酒精和含糖飲料，定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平并及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
