刷牙時(shí)牙齦疼可能由牙齦炎、牙周炎、刷牙方式不當(dāng)、牙齒過敏等原因引起,可通過調(diào)整刷牙方式、使用抗敏牙膏、口腔清潔、專業(yè)治療等方式緩解。
牙齦炎通常由牙菌斑堆積引起,表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血。治療需加強(qiáng)口腔清潔,使用氯己定含漱液、過氧化氫溶液等輔助消炎,定期洗牙清除牙結(jié)石。
牙周炎可能與細(xì)菌感染、咬合創(chuàng)傷等因素有關(guān),常伴隨牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)。需進(jìn)行齦下刮治,配合使用甲硝唑、多西環(huán)素等藥物控制感染。
橫向用力刷牙或牙刷過硬會(huì)損傷牙齦,選擇軟毛牙刷采用巴氏刷牙法,避免刷牙力度過大導(dǎo)致牙齦機(jī)械性損傷。
牙本質(zhì)暴露可能由牙齦退縮、楔狀缺損導(dǎo)致,表現(xiàn)為冷熱刺激痛??墒褂煤c、硝酸鉀的抗敏牙膏,嚴(yán)重者需進(jìn)行脫敏治療或充填修復(fù)。
日常建議使用牙線輔助清潔,避免過冷過熱食物刺激,每半年進(jìn)行口腔檢查,發(fā)現(xiàn)牙齦持續(xù)出血或疼痛加劇應(yīng)及時(shí)就診。