祛痘和痘印可通過清潔護(hù)理、藥物干預(yù)、醫(yī)美治療、飲食調(diào)整等方式改善。痘痘醫(yī)學(xué)上稱為痤瘡,痘印多為炎癥后色素沉著或瘢痕。
每日用溫和氨基酸潔面清潔,避免過度去角質(zhì)。油性皮膚可選用含水楊酸的控油產(chǎn)品,配合非致痘防曬霜預(yù)防色素沉著。
痤瘡可能與毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為粉刺、炎性丘疹等癥狀。可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏等藥物。
頑固痘印可選擇強(qiáng)脈沖光、點(diǎn)陣激光等治療。增生性瘢痕需配合局部注射糖皮質(zhì)激素或硅酮制劑。
減少高糖高脂乳制品攝入,適當(dāng)補(bǔ)充含鋅食物與維生素A。深色痘印可配合外用維生素C衍生物或煙酰胺成分護(hù)膚品。
避免擠壓痘痘,炎癥期及時(shí)就醫(yī)。痘印淡化需3-6個(gè)月,聯(lián)合多種方式效果更佳。