小兒哮喘可通過(guò)環(huán)境控制、藥物管理、飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)等方式護(hù)理。哮喘通常由過(guò)敏原刺激、呼吸道感染、氣候變化、情緒波動(dòng)等原因引起。
保持室內(nèi)通風(fēng)干燥,定期清洗床品窗簾,避免接觸塵螨、寵物毛發(fā)等過(guò)敏原。建議家長(zhǎng)使用空氣凈化器,冬季注意加濕避免冷空氣刺激。
家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑備齊沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德吸入劑、孟魯司特鈉等急救與控制藥物。注意觀察用藥后反應(yīng),定期復(fù)診調(diào)整方案。
適當(dāng)增加富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物,避免冰淇淋等生冷食品。記錄飲食日記排查可能誘發(fā)過(guò)敏的牛奶、海鮮等食物。
選擇游泳、慢走等溫和運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)前15分鐘可預(yù)防性使用支氣管擴(kuò)張劑。家長(zhǎng)需隨身攜帶急救藥物,避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)喘息。
建議家長(zhǎng)學(xué)習(xí)哮喘發(fā)作時(shí)的拍背排痰手法,定期監(jiān)測(cè)峰流速值,避免患兒接觸二手煙等刺激性氣味,出現(xiàn)呼吸急促時(shí)立即就醫(yī)。