消化不良拉肚子可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、口服止瀉藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。通常由飲食不當(dāng)、腸道菌群紊亂、胃腸炎、腸易激綜合征等原因引起。
選擇低脂低纖維食物,少量多餐,避免生冷辛辣刺激??墒秤妹诇?、饅頭等易消化食物,暫時(shí)減少乳制品攝入。
雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑有助于恢復(fù)腸道菌群平衡??蛇x擇枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。
蒙脫石散可吸附腸道毒素,洛哌丁胺能抑制腸蠕動(dòng),消旋卡多曲減少腸道分泌。需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。
若腹瀉持續(xù)超過3天伴發(fā)熱、血便,可能與細(xì)菌性痢疾、潰瘍性結(jié)腸炎有關(guān),需完善便常規(guī)等檢查。
腹瀉期間注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì),可飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重脫水癥狀。