胃炎患者可以適量吃蘋果、香蕉、木瓜、獼猴桃等水果,柿子需謹慎食用。胃炎發(fā)作期建議避免柿子,穩(wěn)定期可少量去皮食用,同時遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等藥物。
蘋果富含果膠和膳食纖維,蒸煮后更易消化;香蕉含鉀離子能中和胃酸,緩解燒心感;木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解蛋白質;獼猴桃維生素C含量高,但胃酸過多者應控制攝入量。
柿子含鞣酸和果膠,空腹食用可能與胃酸結合形成胃石,急性胃炎期應禁食。慢性胃炎穩(wěn)定期可少量食用完全成熟的去皮柿子,避免與高蛋白食物同食。
山楂、檸檬等酸度高的水果可能刺激胃黏膜;鮮棗表皮堅硬可能損傷胃壁;榴蓮等高糖水果會促進胃酸分泌;冰鎮(zhèn)水果會引發(fā)胃腸痙攣。
奧美拉唑可抑制胃酸分泌,鋁碳酸鎂能快速中和胃酸,瑞巴派特幫助修復胃黏膜。具體用藥需經消化科醫(yī)生評估后選擇,不可自行調整劑量。
胃炎患者每日水果攝入量建議控制在200克以內,分次食用,避免餐后立即進食水果。出現(xiàn)胃痛加重或腹脹時應暫停食用并記錄飲食日記供醫(yī)生參考。