小孩記憶力差可能由睡眠不足、營養(yǎng)不良、注意力缺陷多動障礙、甲狀腺功能減退等原因引起,可通過調(diào)整作息、改善飲食、行為干預、藥物治療等方式改善。
兒童每日睡眠時間不足會導致海馬體功能受損。建議家長固定就寢時間,創(chuàng)造安靜睡眠環(huán)境,避免睡前使用電子設備。
缺乏卵磷脂、鋅元素或B族維生素會影響神經(jīng)發(fā)育。家長需保證孩子每日攝入雞蛋、深海魚、堅果等健腦食物,必要時補充兒童復合維生素。
可能與大腦前額葉發(fā)育遲緩有關,表現(xiàn)為坐立不安、丟三落四。行為治療包括正強化訓練,藥物可選哌甲酯緩釋片、托莫西汀等,須在醫(yī)生指導下使用。
甲狀腺激素分泌不足會導致認知功能下降,常伴隨畏寒、便秘。需檢測甲狀腺功能,確診后口服左甲狀腺素鈉片,定期復查激素水平。
日??赏ㄟ^記憶卡片游戲、規(guī)律運動促進大腦發(fā)育,持續(xù)兩周無改善建議就診兒科或神經(jīng)內(nèi)科。