調理寶寶脾胃可通過飲食調整、腹部按摩、作息規(guī)律、中醫(yī)推拿等方式改善。脾胃虛弱可能與喂養(yǎng)不當、受涼、先天不足、病后失調等因素有關。
建議家長選擇易消化的米粥、南瓜泥等食物,少量多餐,避免生冷油膩。母乳喂養(yǎng)的寶媽需注意自身飲食清淡。
家長需每日順時針輕柔按摩寶寶臍周5分鐘,促進腸蠕動。注意手法輕柔,避開進食后1小時內進行。
固定喂養(yǎng)和睡眠時間,避免過度疲勞。夜間睡眠環(huán)境保持溫暖,防止腹部受涼加重癥狀。
可到正規(guī)醫(yī)療機構進行補脾經、摩腹等小兒推拿。需配合醫(yī)生辨證施治,避免自行操作不當。
若寶寶長期食欲不振、體重增長緩慢或反復腹瀉,應及時就醫(yī)排查器質性疾病。日常注意觀察大便性狀和進食狀態(tài)變化。