月子期間感冒流鼻涕可通過(guò)多飲水、蒸汽吸入、穴位按摩、藥物治療等方式緩解。通常由免疫力下降、受涼、病毒感染、細(xì)菌感染等原因引起。
每日飲用溫開水或姜糖水,有助于稀釋鼻腔分泌物并促進(jìn)代謝。建議少量多次飲用,避免一次性大量飲水影響胃腸功能。
用熱水蒸氣熏蒸鼻腔,可加入少許薄荷精油。家長(zhǎng)需注意控制水溫避免燙傷,每次吸入時(shí)間不超過(guò)10分鐘。
按壓迎香穴、風(fēng)池穴等穴位緩解鼻塞。家長(zhǎng)需用指腹輕柔按壓,每日重復(fù)進(jìn)行3-5次,力度以產(chǎn)婦耐受為宜。
病毒感染可遵醫(yī)囑使用板藍(lán)根顆粒,細(xì)菌感染需用阿莫西林膠囊,鼻塞嚴(yán)重時(shí)可用生理性海水鼻腔噴霧。所有藥物使用前需咨詢醫(yī)生,哺乳期禁用含偽麻黃堿成分藥物。
保持居室空氣流通但避免直接吹風(fēng),飲食選擇易消化的粥類并適量補(bǔ)充維生素C,若出現(xiàn)發(fā)熱或癥狀加重需及時(shí)就醫(yī)。