權(quán)威問答
孕中期牙齦出血可通過調(diào)整刷牙方式、補充維生素、口腔清潔護(hù)理、就醫(yī)治療等方式緩解。孕中期牙齦出血通常由激素變化、口腔衛(wèi)生不良、維生素缺乏、牙齦炎等原因引起。
使用軟毛牙刷輕柔刷牙，避免用力過度刺激牙齦。采用巴氏刷牙法，每天刷牙兩次，每次不少于兩分鐘。刷牙時注意清潔牙齦邊緣，減少牙菌斑堆積。
增加富含維生素C的食物攝入，如柑橘類水果、西藍(lán)花等。適量補充復(fù)合維生素，改善毛細(xì)血管脆性。維生素C缺乏可能導(dǎo)致牙齦組織修復(fù)能力下降。
飯后使用牙線清除牙縫食物殘渣，減少細(xì)菌滋生?？捎脺佧}水漱口，每日兩到三次。保持口腔濕潤，避免使用含酒精的漱口水刺激牙齦。
持續(xù)出血可能與妊娠期牙齦炎有關(guān)，表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸碰出血。嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、過氧化氫溶液等藥物。定期進(jìn)行專業(yè)潔牙，控制牙周炎癥。
孕期應(yīng)避免進(jìn)食過硬食物，保持規(guī)律作息。如出血量較大或伴隨牙齒松動，建議及時就診口腔科檢查。
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