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去除手臂雞皮膚可通過(guò)保濕護(hù)理、溫和去角質(zhì)、藥物干預(yù)、醫(yī)美治療等方式改善。雞皮膚通常由毛囊角化異常、皮膚干燥、遺傳因素、維生素缺乏等原因引起。

1、保濕護(hù)理

每日使用含尿素或乳酸的保濕霜，改善皮膚干燥狀態(tài)。避免頻繁使用堿性清潔產(chǎn)品，洗澡水溫不宜過(guò)高。

2、溫和去角質(zhì)

每周2-3次使用水楊酸或果酸類(lèi)身體乳，幫助軟化角質(zhì)。物理磨砂需選擇細(xì)膩顆粒，輕柔按摩避免刺激。

3、藥物干預(yù)

遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、他扎羅汀凝膠、卡泊三醇軟膏等改善角化。藥物可能與皮膚刺激、光敏性等不良反應(yīng)有關(guān)，表現(xiàn)為紅斑、脫屑等癥狀。

4、醫(yī)美治療

頑固性雞皮膚可考慮果酸煥膚、光子嫩膚等醫(yī)美手段。治療可能與皮膚屏障受損、色素沉著等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為暫時(shí)性刺痛、泛紅等癥狀。

日常注意補(bǔ)充維生素A和必需脂肪酸，避免抓撓患處，秋冬季節(jié)加強(qiáng)皮膚防護(hù)。若伴隨明顯炎癥或擴(kuò)散需及時(shí)就診皮膚科。