權威問答
治療失眠的中藥茶飲主要有酸棗仁茶、柏子仁茶、合歡花茶、遠志茶等，也可遵醫(yī)囑使用天王補心丹、朱砂安神丸、安神補腦液等中成藥。建議在中醫(yī)師辨證指導下選用，避免自行配伍。
酸棗仁具有養(yǎng)心安神功效，適用于心肝血虛型失眠，可配伍茯苓增強寧心作用。脾胃虛弱者慎用。
柏子仁能養(yǎng)心血、潤腸燥，適合心悸健忘伴便秘的失眠患者。便溏者不宜長期服用。
合歡花有解郁安神之效，對情志不暢導致的失眠效果顯著。孕婦及低血壓患者應慎用。
遠志可交通心腎，改善多夢易醒癥狀。胃炎患者需控制用量，避免胃腸刺激。
飲用中藥茶飲期間應保持規(guī)律作息，避免濃茶咖啡攝入。若失眠持續(xù)超過兩周或伴隨情緒障礙，建議盡早就醫(yī)進行系統(tǒng)治療。
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