拔罐一般間隔7-10天進(jìn)行一次,實際頻率受到體質(zhì)差異、拔罐目的、皮膚恢復(fù)情況、操作強度等多種因素的影響。
1、體質(zhì)差異:
體質(zhì)虛弱者需延長間隔至2周以上,避免過度消耗氣血。
2、拔罐目的:
保健調(diào)理可每月1-2次,治療疾病需按療程每周1次。
3、皮膚恢復(fù):
罐印未完全消退前禁止重復(fù)拔罐,通常需要5-7天恢復(fù)期。
4、操作強度:
留罐時間超過15分鐘或出現(xiàn)水泡時,需間隔2周以上。
拔罐后注意保暖避風(fēng),24小時內(nèi)避免接觸冷水,適量飲用溫?zé)崴龠M(jìn)代謝。