月經(jīng)中出現(xiàn)黑色血塊可能由經(jīng)血滯留、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等原因引起,通常與經(jīng)期護理不當或婦科疾病相關(guān)。
經(jīng)血在宮腔內(nèi)滯留時間較長,氧化后顏色變深形成血塊。建議避免久坐,適當活動促進經(jīng)血排出,可熱敷下腹部緩解不適。
子宮收縮力不足可能導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢。保持腹部保暖,飲用姜茶有助于促進子宮收縮,必要時可服用益母草顆粒等中成藥調(diào)理。
可能與激素水平異常有關(guān),常伴隨痛經(jīng)、月經(jīng)量多。需就醫(yī)檢查,藥物可選擇孕三烯酮、達那唑等,嚴重者需手術(shù)治療。
肌瘤可能影響子宮收縮導(dǎo)致血塊,多伴有經(jīng)期延長。確診后可通過米非司酮等藥物控制,或行肌瘤剔除術(shù)等手術(shù)治療。
經(jīng)期注意避免劇烈運動,保持外陰清潔,若血塊持續(xù)出現(xiàn)或伴隨嚴重痛經(jīng),建議及時婦科就診檢查。