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胸前骨頭一按就疼痛可能與肋軟骨炎、胸壁肌肉拉傷、骨質(zhì)疏松、肋間神經(jīng)痛等因素有關(guān)，可通過(guò)藥物鎮(zhèn)痛、物理治療等方式緩解。

1、肋軟骨炎

肋軟骨炎是常見(jiàn)原因，多由勞損或病毒感染引發(fā)，表現(xiàn)為局部壓痛伴腫脹?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物抗炎鎮(zhèn)痛。

2、胸壁肌肉拉傷

劇烈運(yùn)動(dòng)或外力撞擊可能導(dǎo)致胸大肌等肌肉拉傷，按壓時(shí)疼痛明顯。建議休息并冷敷，急性期后可熱敷促進(jìn)恢復(fù)，疼痛持續(xù)需排除骨折。

3、骨質(zhì)疏松

中老年人胸骨壓痛需警惕骨質(zhì)疏松，骨密度降低易引發(fā)微小骨折。需補(bǔ)充鈣劑與維生素D，嚴(yán)重時(shí)使用阿侖膦酸鈉片、唑來(lái)膦酸注射液等抗骨松藥物。

4、肋間神經(jīng)痛

帶狀皰疹或胸椎病變可能刺激肋間神經(jīng)，表現(xiàn)為刺痛或灼痛。可服用加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，配合局部紅外線理療。

避免提重物或過(guò)度擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，疼痛持續(xù)超過(guò)一周或伴呼吸困難時(shí)應(yīng)及時(shí)就診排查心肺疾病。