膝關(guān)節(jié)酸痛可能由運(yùn)動過度、受涼、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。
長時間跑步或跳躍可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍韌帶和肌肉疲勞,建議減少活動量并局部熱敷緩解。
寒冷刺激會引起膝關(guān)節(jié)血液循環(huán)不良,注意保暖并使用護(hù)膝,癥狀持續(xù)需排除其他病因。
可能與年齡增長和關(guān)節(jié)磨損有關(guān),表現(xiàn)為晨僵和活動受限,可遵醫(yī)囑使用氨基葡萄糖、雙醋瑞因或塞來昔布。
屬于自身免疫性疾病,常伴關(guān)節(jié)對稱性腫痛,需就醫(yī)確診后使用甲氨蝶呤、來氟米特或生物制劑治療。
日常應(yīng)避免膝關(guān)節(jié)負(fù)重動作,肥胖者需控制體重,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。