眼袋可能由睡眠不足、用眼過度、年齡增長、遺傳因素等原因引起,可通過調(diào)整作息、局部護(hù)理、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
長期熬夜導(dǎo)致眼部血液循環(huán)不暢,引發(fā)暫時(shí)性水腫。建議保持規(guī)律作息,睡前冷敷緩解腫脹。
長時(shí)間電子屏幕使用使眼周肌肉疲勞。每小時(shí)閉目休息5分鐘,配合熱敷促進(jìn)代謝。
眶隔脂肪膨出伴隨皮膚松弛形成結(jié)構(gòu)性眼袋??勺襻t(yī)囑使用含維生素K的眼霜,嚴(yán)重者需行瞼袋整形術(shù)。
先天性眶隔薄弱易早期出現(xiàn)眼袋。日常避免揉眼,必要時(shí)通過內(nèi)切法祛眼袋手術(shù)矯正。
減少高鹽飲食攝入,配合眼周穴位按摩有助于改善微循環(huán),若眼袋持續(xù)加重需就診排查腎臟或甲狀腺疾病。