牙齦炎可通過日??谇蛔o理、藥物輔助治療、專業(yè)牙科治療、飲食調(diào)整等方式治療。牙齦炎通常由牙菌斑堆積、全身性疾病、荷爾蒙變化、飲食不當?shù)仍蛞稹?/p>
堅持早晚正確刷牙,配合使用牙線或沖牙器清除牙縫食物殘渣。飯后漱口有助于減少牙菌斑形成,減輕牙齦炎癥。
可遵醫(yī)囑使用復方氯己定含漱液、乙酰螺旋霉素片、甲硝唑口頰片等藥物控制感染。這些藥物對緩解牙齦紅腫、出血有效,但需警惕藥物過敏反應。
牙周基礎(chǔ)治療包括超聲波潔治和齦下刮治,可徹底清除牙石和菌斑。嚴重者需接受牙齦成形術(shù),通過外科手段恢復牙齦健康形態(tài)。
減少高糖飲食攝入,適量補充維生素C和鈣質(zhì)。選擇富含膳食纖維的蔬菜水果,避免過硬或過燙食物刺激發(fā)炎牙齦。
保持每半年一次牙科檢查,及時發(fā)現(xiàn)并處理口腔問題。戒煙限酒有助于減少牙齦炎復發(fā)概率。