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孩子發(fā)育期吃什么長個(gè)
病情描述:
孩子發(fā)育期吃什么長個(gè)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 于臻 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    孩子發(fā)育期需要補(bǔ)充足夠營養(yǎng)促進(jìn)骨骼和肌肉生長，可以適量吃牛奶、雞蛋、魚類、深色蔬菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素D、葡萄糖酸鈣、賴氨酸、鋅制劑等藥物。建議家長根據(jù)孩子個(gè)體情況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)補(bǔ)充營養(yǎng)素。

    一、食物

    1. 牛奶

    富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣元素，有助于骨骼生長板軟骨細(xì)胞增殖，建議每日飲用適量鮮牛奶或酸奶。

    2. 雞蛋

    含有卵磷脂和優(yōu)質(zhì)蛋白，其中的卵黃磷蛋白能促進(jìn)生長激素分泌，建議每日食用雞蛋搭配主食。

    3. 魚類

    三文魚等深海魚富含ω-3脂肪酸和維生素D，可促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，每周建議食用適量深海魚。

    4. 深色蔬菜

    菠菜等深色蔬菜含維生素K和鎂元素，有助于鈣質(zhì)在骨骼沉積，建議每日保證足量攝入。

    二、藥物

    1. 維生素D

    可調(diào)節(jié)鈣磷代謝促進(jìn)骨骼礦化，適用于日照不足兒童，須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用滴劑或片劑。

    2. 葡萄糖酸鈣

    補(bǔ)鈣常用制劑，能預(yù)防佝僂病和生長痛，使用前需要評(píng)估血鈣水平避免過量。

    3. 賴氨酸

    作為生長激素合成前體物質(zhì)，對(duì)發(fā)育遲緩兒童有輔助作用，需結(jié)合膳食評(píng)估使用。

    4. 鋅制劑

    參與DNA合成和細(xì)胞分裂，缺鋅兒童補(bǔ)充后可改善食欲和生長速度。

    家長應(yīng)注意監(jiān)測孩子生長曲線，保證充足睡眠和縱向運(yùn)動(dòng)，避免盲目使用增高保健品。如發(fā)現(xiàn)身高增長明顯落后，應(yīng)及時(shí)到兒科內(nèi)分泌科就診檢查。

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兒童哮喘能徹底治愈嗎
兒童哮喘即兒童支氣管哮喘，能否徹底治愈，需根據(jù)誘發(fā)哮喘的原因進(jìn)行分析。 部分兒童哮喘與呼吸道感染有關(guān)，通常在感冒后出現(xiàn)，有徹底治愈的可能性。經(jīng)過積極的抗感染治療之后，呼吸道感染可得到有效控制，哮喘癥狀也會(huì)減輕或消失。隨著年齡增長，抵抗力和免疫力明顯增強(qiáng)，呼吸系統(tǒng)發(fā)育也越來越完善，患上呼吸道感染的幾率下降，且發(fā)病后病情較輕，只要及時(shí)治療，一般不會(huì)誘發(fā)哮喘發(fā)作。 若是由遺傳因素導(dǎo)致的哮喘，大多數(shù)情況下無法徹底治愈。這種哮喘有明顯的家族聚集現(xiàn)象，父母或其他直系親屬患病，并將這種基因遺傳給子女后代?？赏ㄟ^相應(yīng)的藥物治療控制病情，但隨時(shí)可能會(huì)復(fù)發(fā)。 如為過敏性哮喘，多半與過敏性體質(zhì)有關(guān)，這種體質(zhì)通常無法改善，因此兒童過敏性哮喘不能徹底治愈。
吃了布洛芬不退燒怎么辦
布洛芬在體內(nèi)發(fā)揮作用的時(shí)間大概一個(gè)小時(shí)，若吃了不退燒，可等待一小時(shí)。若一小時(shí)后仍未退燒，需就醫(yī)治療。 服用布洛芬后不會(huì)立即退燒，需要等它在體內(nèi)發(fā)揮作用后方可起到退燒效果，這個(gè)時(shí)間大概是一個(gè)小時(shí)左右。吃了布洛芬不退燒可等待一個(gè)小時(shí)，這期間可多喝水，促進(jìn)代謝。 發(fā)燒一般提示體內(nèi)存在炎癥，若服用布洛芬一個(gè)小時(shí)后仍未緩解，需盡早就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查后確定是什么炎癥引起，對(duì)癥使用抗炎藥物和退燒藥物。
發(fā)燒發(fā)冷怎么辦最快最有效
體溫未超過38.5度時(shí)，可通過洗熱水澡、溫水擦浴等方法物理降溫，體溫超過38.5度時(shí)需服用退燒藥，需針對(duì)病因合理用藥，可使體溫快速下降。 1.洗熱水澡：體溫未超過38.5度，患者精神狀態(tài)較好，可洗熱水澡，解肌發(fā)汗、辛溫散寒，促使體溫快速下降。 2.溫水擦?。河脺?zé)岬拿聿潦妙~頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位，加快體表散熱，可使體溫快速下降。 3.退燒藥：體溫超過38.5度時(shí)，可口服布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚，或應(yīng)用吲哚美辛栓肛門給藥，解熱鎮(zhèn)痛，使體溫快速恢復(fù)正常。因細(xì)菌感染導(dǎo)致時(shí)，可用青霉素、頭孢等抗生素抗菌消炎，消除誘因后體溫可恢復(fù)正常。
傷心過度會(huì)發(fā)燒是真的嗎
傷心過度可能會(huì)引起發(fā)燒，但因人而異，具體取決于在傷心過度之前有無病理性反應(yīng)。 如果之前本身不健康，體內(nèi)有炎癥，一直處于發(fā)燒階段，當(dāng)溫度下降之后，可能會(huì)因傷心過度而導(dǎo)致溫度再次升高，情緒低落時(shí)，大聲哭泣，可能會(huì)刺激人的機(jī)體，導(dǎo)致溫度上升，因?yàn)榇藭r(shí)體內(nèi)的病原菌未完全清除干凈，白細(xì)胞仍然偏高，會(huì)因?yàn)榍榫w發(fā)生改變而導(dǎo)致體溫上升。如果傷心導(dǎo)致大哭大鬧，情緒激動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮、心跳加快，會(huì)使體溫輕度升高，情緒平靜后會(huì)體溫慢慢回落。但是部分人在情緒極度悲傷，不喜活動(dòng)時(shí)，體溫可能會(huì)下降。
SAA血清淀粉樣蛋白高怎么辦
SAA血清淀粉樣蛋白高說明存在感染，可能是由細(xì)菌感染或病毒感染引起，需根據(jù)不同病因采取不同治療方式。 SAA血清淀粉樣蛋白可反應(yīng)機(jī)體感染程度及進(jìn)行炎癥治療后恢復(fù)的敏感指標(biāo)，其升高說明體內(nèi)可能存在細(xì)菌感染或病毒感染。若為細(xì)菌感染，可選擇抗生素進(jìn)行消炎治療。 若為病毒感染引起，則可選擇具有抗病毒作用的藥物或者中成藥進(jìn)行治療，控制住病毒感染后，血清淀粉樣蛋白指標(biāo)會(huì)隨之降低。