權(quán)威問(wèn)答
臉上長(zhǎng)痘痘可通過(guò)調(diào)整飲食、保持皮膚清潔、使用藥物、就醫(yī)治療等方式去除。痘痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平變化等原因引起。
減少高糖高脂食物攝入，多吃新鮮蔬菜水果和富含維生素A的食物，避免辛辣刺激食物加重皮脂分泌。
每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障，清潔后及時(shí)保濕。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿達(dá)帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠、過(guò)氧苯甲酰凝膠等外用藥物控制炎癥。
頑固性痘痘可能與多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病有關(guān)，表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、多毛等癥狀，需進(jìn)行激素檢查等針對(duì)性治療。
避免用手?jǐn)D壓痘痘，保持規(guī)律作息和良好心態(tài)，癥狀持續(xù)不緩解建議及時(shí)就診皮膚科。
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