牙齦出血可通過壓迫止血、冷敷止血、藥物止血、口腔清潔等方式緩解。牙齦出血通常由牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、外傷等原因引起。
用干凈紗布或棉球按壓出血部位10-15分鐘,避免反復(fù)擦拭刺激創(chuàng)面。適用于輕微牙齦損傷或牙齦炎導(dǎo)致的滲血。
將冰袋包裹毛巾后外敷面部對(duì)應(yīng)出血區(qū)域,每次5-10分鐘。低溫能使血管收縮減少出血,適合外傷或術(shù)后出血。
遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸含漱液、云南白藥粉、凝血酶局部噴灑。藥物可直接作用于出血點(diǎn)促進(jìn)凝血,適用于中重度出血。
用軟毛牙刷和生理鹽水輕柔清潔口腔,減少菌斑刺激。長(zhǎng)期保持口腔衛(wèi)生可預(yù)防牙齦炎癥復(fù)發(fā)。
反復(fù)牙齦出血需排查血液疾病,日常建議補(bǔ)充維生素C和K,使用含氟牙膏并定期潔牙。