3歲寶寶肚子脹可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、熱敷等方式調(diào)理。肚子脹通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、食物過敏等原因引起。
減少產(chǎn)氣食物如豆類、薯類,選擇易消化的小米粥、爛面條,少量多餐避免暴飲暴食。
家長需順時(shí)針輕揉寶寶臍周5-10分鐘,促進(jìn)腸蠕動(dòng),按摩時(shí)注意力度和室溫避免受涼。
腸道菌群失衡可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。
用40℃左右熱毛巾敷于腹部,家長需測試溫度并觀察皮膚反應(yīng),每次不超過15分鐘。