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一歲多寶寶不吃飯可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善進(jìn)餐環(huán)境、排查疾病因素、適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)等方式改善，通常由挑食偏食、作息紊亂、消化不良、缺鋅貧血等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

減少零食供應(yīng)，保證正餐前有饑餓感。食物制作需多樣化，將蔬菜水果切碎混入主食，避免單一食物重復(fù)喂養(yǎng)導(dǎo)致厭食。

2、改善進(jìn)餐環(huán)境

家長需固定進(jìn)餐時(shí)間和位置，避免追喂哄喂。創(chuàng)造安靜愉快的氛圍，允許寶寶自主抓食，減少電視玩具等干擾因素。

3、排查疾病因素

可能與鋅缺乏、貧血等營養(yǎng)素缺乏有關(guān)，通常表現(xiàn)為生長遲緩、頭發(fā)稀疏?？勺襻t(yī)囑補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液、富馬酸亞鐵顆粒等。

4、適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)

與胃腸功能紊亂相關(guān)時(shí)，往往伴隨大便異常?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。

出現(xiàn)持續(xù)拒食超過3天或體重下降時(shí)，家長需及時(shí)帶寶寶就診兒科排查器質(zhì)性疾病，日?？蓢L試南瓜小米粥等易消化食物過渡。