每次月經(jīng)完后外陰瘙癢可通過保持清潔干燥、避免刺激物、穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲、局部用藥等方式緩解。外陰瘙癢通常由經(jīng)期衛(wèi)生不佳、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染、真菌感染等原因引起。
經(jīng)血殘留可能刺激皮膚引發(fā)瘙癢,需每日用溫水清洗會陰,清洗后輕輕拍干水分,避免使用肥皂或沐浴露。
衛(wèi)生巾過敏或護墊摩擦?xí)?dǎo)致皮膚屏障受損,建議更換低致敏性衛(wèi)生用品,月經(jīng)后期可減少護墊使用頻率。
緊身化纖內(nèi)褲會加重局部潮濕悶熱,選擇寬松透氣的純棉內(nèi)褲并每日更換,夜間睡眠時可暫時不穿內(nèi)褲。
真菌感染表現(xiàn)為白帶豆腐渣樣伴劇烈瘙癢,可遵醫(yī)囑使用克霉唑乳膏;細(xì)菌性陰道炎需使用甲硝唑栓,合并濕疹時可短期外用氫化可的松軟膏。
出現(xiàn)持續(xù)瘙癢、異常分泌物或皮膚破損時應(yīng)及時婦科就診,日常避免抓撓,月經(jīng)期每2-3小時更換衛(wèi)生巾,飲食減少辛辣刺激食物攝入。