青春痘可通過皮膚清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、光療等方式治療。青春痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。
每日用溫和洗面奶清潔面部,避免使用刺激性化妝品,減少油脂堆積。選用含硫磺、水楊酸成分的清潔產(chǎn)品有助于控制皮脂分泌。
限制高糖高脂乳制品攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例。牛奶中的激素成分可能加重痤瘡,建議替換為無糖豆?jié){。
可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝,過氧苯甲酰凝膠殺滅細(xì)菌,克林霉素磷酸酯凝膠減輕炎癥。中重度痤瘡可能需要口服多西環(huán)素。
藍(lán)光可殺滅痤瘡丙酸桿菌,紅光減輕炎癥反應(yīng)。光動(dòng)力療法適用于頑固性囊腫型痤瘡,需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。
治療期間避免擠壓痘痘,保證充足睡眠,癥狀加重或形成瘢痕時(shí)應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。